忿自泯怎么读音

"忿自泯"是一个成语，读音为 fèn zì mín。

“忿自泯”意为愤怒自愧、怒火熄灭，形容人因愤怒而怒不可遏，最终反而自愧不已，情绪平息。这个成语源自《后汉书·律历志》中记载的故事。

传说，在东汉末年，桓帝时期，有一个名叫奄忽的学者，他才华出众，博学多才。有一次，奄忽对官府提出了一些建议，但被官员嘲笑并不予采纳。奄忽因此非常愤怒，对这些官员满腔怒火。

然而，在奄忽达到巅峰的愤怒时刻，他突然想到：“我怎么可以陷入如此的怒火之中呢？这样做对自己又有何益呢？”于是，他决定控制自己的情绪，并深思熟虑后，发现自己的建议确实有些欠缺，需要更加完善。

奄忽非常后悔自己当时的愤怒和冲动，他意识到自己需要反思，重新评估自己的提议，并进行进一步的改进。最终，奄忽灭掉了内心的怒火，并对自己的建议重新进行了修改和完善。

这个故事告诉我们，人在遇到不公正待遇或对待有偏见时，情绪上的愤怒是可以理解的，但我们不能被愤怒所控制，而应该保持冷静。当我们冷静下来后，我们能够更清楚地认识到自己的不足，并且更有理性地解决问题和找到改进的方向。

在现实生活中，我们时常会遇到各种挫折和不公平待遇，这时候，我们需要保持冷静和理性的态度，不让怒火蔓延，而是寻求积极的解决方案。忿自泯是在愤怒的基础上进行反思和改善，让自己更加成熟和进步的一种方式。

因此，当我们遇到挫折和困扰时，不妨追寻忿自泯的境界，将愤怒转化为推动自己成长的动力。忿自泯的故事告诉我们，愤怒和冲动是可以控制的，只有保持冷静才能解决问题。